Stretch Mark: Tanda Kehamilan yang Indah
Begitu Anda mengetahui bahwa Anda hamil, Anda tahu banyak hal akan berubah, dari ukuran pinggang Anda hingga stretch mark kecil yang muncul. Area yang paling umum biasanya muncul di bagian bokong, paha, perut, payudara, dan bahkan lengan. 90 persen dari semua wanita hamil mungkin akan mengalaminya, apakah bisa terkena banyak atau sedikit tergantung pada tubuh dan bagaimana mereka mencegahnya.
Ada banyak lotion yang diklaim dapat membantu mencegah timbulnya stretch mark, seperti serum bekas luka, cocoa butter, atau Mederma. Pastikan kulit Anda selalu lembap, ini membantu meregangkan kulit dan tidak merobeknya. Jika tidak yakin akan lotion tersebut, tanyakan kepada dokter Anda apa yang dia rekomendasikan. Setelahnya cobalah sendiri terlebih dahulu dan lihat apakah itu cocok untuk Anda. Ini bukan sesuatu yang hanya Anda lakukan satu kali selama kehamilan, Anda harus melakukannya setiap hari agar berhasil. Di situlah kebanyakan wanita gagal, ya .. karena mereka berhenti melakukannya.
Selama kehamilan, cobalah makan dengan sehat dan tetap bugar. Ini dapat membantu untuk mencegah stretch mark menjadi berkembang. Kenaikan berat badan yang disarankan untuk rata-rata, kehamilan sehat adalah 11 - 16 kg. Pastikan Anda minum banyak air, tetap terhidrasi membantu menjaga kesehatan kulit. Saat kulit Anda mengering, Anda bisa mulai mengalami stretch mark.
Jika Anda memiliki satu anak atau lebih, peluang Anda untuk mendapatkan lebih banyak stretch mark akan meningkat. Kulit Anda akan lebih mudah renggang. Begitu juga saat Anda sedang hamil dengan bayi yang cukup besar, ini tentunya juga dapat meningkatkan peluang Anda terkena stretch mark. Mulailah menggunakan krim dan lotion pencegah yang mengandung vitamin A dan E.
Setelah kehamilan, Anda mungkin masih mengalami beberapa stretch mark, bahkan setelah semua perawatan yang Anda lakukan. Jangan khawatir, ini akan memudar seiring waktu. Jika Anda merasa tidak tahan dengan hal ini dan telah menunggu beberapa saat, Anda dapat memilih untuk melakukan operasi pengencangan perut atau pengangkatan laser. Buatlah janji dengan dokter kulit untuk mengetahui apa yang dia katakan kepada Anda.
Selain merawat kulit setiap hari dan makan dengan benar, tidak banyak yang dapat Anda lakukan untuk mencegah tanda kehamilan yang indah ini, namun bukan berarti Anda tidak perlu mencobanya. Bersenang-senanglah mengetahui bahwa separuh wanita yang Anda kenal yang pernah hamil mungkin memiliki satu atau dua tanda, mereka bahkan mungkin memiliki sedikit peta jalan di tubuhnya. Pikirkanlah seperti Anda baru saja diinisiasi ke dalam kelompok ibu. Tidak ada wanita yang boleh merasa malu dengan stretch mark-nya, mereka mungkin bukan hal tercantik di dunia tetapi mereka mewakili satu hal yakni .. anak Anda.
